Efekt wycierania

Represja jest rodzajem mechanizmu ochronnego działającego przeciwko silnym pragnieniom i uczuciom. Często całkowicie uniemożliwia postrzeganie pragnień, które są nie do przyjęcia dla świadomości.

Represje w psychologii nie są łatwym procesem. Ogólnie rzecz biorąc, jest to proces podziału ludzkiego umysłu na dwie części - świadomość i nieświadomość. Mechanizm ochrony przez represje działa w następujący sposób: świadoma połowa umysłu nie dostrzega niedopuszczalności i nawet nie podejrzewa jej istnienia, podczas gdy podświadomość ostrożnie przechowuje w sobie gwałtowne uczucia dla świadomości. Materiał przechowywany w naszej pamięci jest filtrowany, a ten, który wpada w nieprzytomną jego część, jest zaopatrzony w znak ostrzegawczy: "Uwaga! Doświadczenie lub znajomość tego materiału może mieć dla ciebie traumatyczny wpływ. "

Ochrona psychologiczna poprzez represje początkowo może wydawać się sprzeczna, a nawet absurdalna, ponieważ nie można stwierdzić, czy dana osoba naprawdę czuje coś, jeśli twierdzi, że absolutnie nie ma takich uczuć. Jednak przemieszczenie jest potężnym mechanizmem i można jedynie wywnioskować, że istnieje zewnętrzny obserwator.

Przemieszczenie Freuda

Poglądy Freuda na temat skutków represji leżą u podstaw wszelkiej psychoanalizy. Początkowo Freud zasugerował przesunięcie jest protoplastą wszystkich procesów ochronnych ludzkiego ciała. Dokonał strukturalnego podziału psychiki. Według Freuda, ludzka psychika jest podzielona na trzy części: Ja, Ja i Super-I. I kontynuując to, Freud doszedł do wniosku, że represje są ochroną wyższego rzędu, co oznacza, że ​​jest kontrolowany przez Super-I. Albo przeprowadza represje, albo daje zadanie posłusznemu mnie, który bezwarunkowo spełnia wszystkie wymagania "szefa".

Represja istnieje w stanie nieświadomości, a zatem po prostu niemożliwe jest jej pozbycie się. Aby go zatrzymać, potrzebujesz pewnej ilości energii, która tłumi pragnienie rozładowania. Aby nie mieć stanu neurotycznego, który pojawia się z powodu braku energii - więcej odpocznij i nie przepuszczaj swojego ciała. Pamiętaj też, że aby utrzymać swój stan świadomy i nieświadomy w normie, potrzebujesz nie tylko fizycznego, ale także emocjonalnego rozładunku.