Teraz na półkach sklepów i aptek można spotkać różne rodzaje jasnych opakowań z atrakcyjnymi napisami, takimi jak "szczupła sylwetka przez 10 dni", "zapomnij o bezsenności na zawsze" lub nawet "życie bez trądziku". Ale czy składniki zawarte w tych produktach naprawdę mogą przynieść obiecany efekt? Czy to tylko ruch reklamowy? Spróbujmy to rozgryźć.
Skuteczność wielu metod i metod leczenia została zbadana przez specjalistów w badaniach kontrolowanych placebo. Naukowcy twierdzą, że zarówno w terapii medycznej, jak i psychologicznej sukces leczenia jest dość bliski. Trudno to wytłumaczyć przypadkowym zbiegiem okoliczności, ponieważ wartość wskaźników wynosi około 80%. Dlatego mówimy o udziale jakiegoś wspólnego czynnika w tych efektach terapeutycznych. Najprawdopodobniej jest to kwestia efektu placebo.
Zespół placebo
Jak wiadomo, siła sugestii jest bardzo duża. I właśnie na tym skonstruowano metodę placebo. Jest teraz stosowany w medycynie, ale pochodzi z czasów starożytnych. Na przykład w XIX wieku tzw. Tabletki smoczek, które lekarze z tamtych czasów wydawali kapryśnie i podejrzani podopieczni. Lek placebo był stosowany, gdy lekarz zdał sobie sprawę, że jego pacjent wyobrażał sobie tylko jego stan, ale nie chciał mu o tym mówić. I wtedy tablet, który wyglądał absolutnie prawdziwie, choć zawierał jedynie obojętny wypełniacz (skrobię, glukonian wapnia, kredę, cukier, sól kuchenną), czasami tworzył prawdziwe cuda. Ważne było jedynie przekonać pacjenta, że otrzymał dokładnie taki skuteczny lek od swojej choroby. Tak więc fikcyjne lekarstwo pokonało wyimaginowaną chorobę.
Słowo "placebo" po łacinie oznacza "lubić". Nazwa początkowo wydaje się dość dziwna, ale placebo nie zawsze jest pigułką, ale metoda sugestii i, wraz z jej użyciem, samoleczenia organizmu występuje. Placebo często ma inny efekt: czasami jest niewidoczny, ale czasami dochodzi do całkowitego wyleczenia. Sekretem jest stopień sugestii, łatwowierność ludzi. Zalety i wady.
Niemieccy eksperci uważają, że podstawą powszechnego stosowania placebo jest, po pierwsze, brak skutków ubocznych, a po drugie, że placebo i tym podobne mogą być stosowane w leczeniu różnych chorób, na które nie ma jeszcze opartych na dowodach terapii. Opinie specjalistów na temat skuteczności tej metody są niejednoznaczne: niektórzy aktywnie używają jej w swojej praktyce, inni uważają ją za zwykłą szulernię, ponieważ konkretne określone objawy efektu placebo zależą od cech osobowych i społecznych, jego oczekiwań, także cech lekarza, jego kwalifikacji, doświadczenia i zdolności do interakcji z pacjentami.
Ważną eksperymentalną metodą badania efektu placebo w psychologii jest hipnoza. Udowodniono, że placebo-terapia zwiększa się proporcjonalnie do wzmocnienia sugestii. Interesujące jest również to, że skuteczność takiego efektu u pacjenta można przewidzieć na podstawie jego typu osobowości. Zaufanie do lekarza jest podstawą pozytywnego wpływu, czyli ekstrawertycy - ludzie są szczerzy, otwarci, gotowi na interakcje z lekarzami i są podatni na tę metodę leczenia. Introwertycy, jednak podejrzliwi i nieufni, często okazują się nie reagować na placebo.
Należy zauważyć, że skuteczność leczenia przez wszelkiego rodzaju szamanów i uzdrowicieli tłumaczy się również efektem placebo. Uzdrowiciele po prostu dają ciału czas na uleczenie się. Jednak nie można stosować metody placebo zamiast skutecznych leków w chorobach wymagających skutecznej pomocy w nagłych wypadkach.
Do tej pory w mechanizmie placebo jest o wiele więcej pytań niż odpowiedzi. Chociaż uważa się, że tajemnicą placebo jest autohipnoza, ale zjawisko to nie jest w pełni zrozumiałe dla specjalistów, a to, czy mu zaufać czy nie, jest osobistą sprawą dla wszystkich