Dziecko pije dużo wody

Rodzice myślący często martwią się ilością zjedzonego jedzenia i wypijanymi płynami dziecka. A jeśli przybliżony wskaźnik spożycia żywności dla każdego wieku można znaleźć, to przy ilości picia wszystko jest niejednoznaczne. Tak więc wydaje się rodzicom, że dziecko pije dużo wody, ale jest ono dobre lub złe, postaramy się teraz zrozumieć.

Ile dziecko powinno wypić?

Wielu pediatrów zgadza się, że nie ma żadnych norm dotyczących wody pitnej. Istnieją normy zużycia płynów, a to jest herbata, kompot i produkty z kwaśnego mleka oraz mleko matki dla niemowląt. Tak więc przybliżona norma spożywanego płynu dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat wynosi 700-800 ml dziennie, dla dzieci powyżej 3 lat - 1 litr.

Normy te są bardzo warunkowe, a opracowane głównie dla instytucji dziecięcych i ile dziecko powinno pić wodę, zależy bezpośrednio od charakterystyki biochemicznej organizmu, aktywności ruchowej dziecka i otaczających warunków (temperatury powietrza, odzieży i diety).

Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko pije dużo płynów w ciągu dnia, spróbuj odpowiedzieć sobie na następujące pytania:

1. Czy Twoje dziecko zawsze dużo piło, czy też zaczynało się w określonym momencie? W końcu są dzieci, które piją mało i są "vodohleby", a pierwsze i drugie to norma.
2. Co dziecko woli pić? Jeśli dziecko często pije wodę, najprawdopodobniej naprawdę ugasi pragnienie. A jeśli woli słodki kompot lub gazowany napój, najprawdopodobniej stara się zaspokoić potrzebę słodyczy lub po prostu dobrze się bawić.
3. Jeśli dziecko często pije, wciąż występują pewne niestandardowe objawy - letarg, ból głowy, zmniejszony apetyt, częste oddawanie moczu itp., A następnie nie przestaje podawać cukru i skonsultować się z lekarzem.

Dziecko pije dużo w nocy

Często rodzice dręczą się pytaniem, jak odstawić dziecko do picia w nocy. Ten problem jest bardziej prawdopodobny pedagogiczne, a nie medyczne. Jeśli pomieszczenie jest gorące i suche, to chęć picia jest zrozumiała: ciało traci pot z potu i chce nadrobić to z obfitym napojem. Dziecko, które jest przyzwyczajone do picia z pragnienia (na przykład w upalne lato), będzie miało zwyczaj picia przez długi czas. Aby odpowiedzieć na pytanie, jak odstawić dziecko od picia w nocy, należy odpowiedzieć sobie na pytanie: dlaczego dziecko to robi. W większości przypadków dziecko, które budzi się w nocy, nie zna innego sposobu zasypiania - jak jeść lub pić. Co do zasady, pozbycie się nawyku picia jest konieczne, jak również z jakichkolwiek innych - ograniczenie. Ale w tym przypadku powinniście być całkowicie pewni, że dziecko jest zdrowe, a otaczające go warunki nie mogą wywoływać u niego pragnienia.