Każdy dorosły wie, że kieliszek dobrego wina na obiad lub kolację nie zaszkodzi, ale przyniesie tylko korzyść. Wszakże powszechnie znane wyrażenie "Prawda w winie!" Pojawiło się dla wszystkich, starożytni wiedzieli, jak ten napój działa korzystnie na ludzkie ciało i używał go bez żadnej medytacji. Korzyści z wina powiedzą nie tylko wielkim winiarzom, degustatorom i prostym kochankom, ich przydatność, oczywiście, w akceptowalnych dawkach, będzie również potwierdzać luminarzy medycyny. Ale co, jeśli jesteś w stanie? Nie szkodzić kieliszkowi wina w czasie ciąży tobie i twojemu przyszłemu dziecku? Jakiego rodzaju wina mogę wypić dla kobiet w ciąży i czy powinienem to zrobić w ogóle? Spróbujmy zrozumieć te i inne problemy tak bardzo, jak to możliwe.
"Za" lub "przeciw"? Czerwony czy biały?
Jak być? Światowa Organizacja Zdrowia wzywa kobiety do całkowitego porzucenia jakiegokolwiek alkoholu podczas ciąży, podczas gdy na przykład brytyjskie Ministerstwo Zdrowia, wręcz przeciwnie, mówi, że dla kobiet w ciąży bardzo przydatne jest picie dwóch kieliszków wina tygodniowo. W czasach przedsowieckich lekarze zalecali również kobietom w pozycji wypijać pół szklanki czerwonego wytrawnego wina. Rozważano i uważa się, że wytrawne wino w czasie ciąży ma bardzo korzystny wpływ na procesy hematopoezy, a także usuwa z organizmu przyszłej matki różne toksyczne substancje. Białe wino podczas ciąży nie jest szczególnie przydatne, dlatego lepiej dokonać wyboru jeszcze w kierunku czerwieni. Ale tutaj należy pamiętać, że wino, podobnie jak każdy inny alkohol, nie może być ściśle stosowane w pierwszych dwóch trymestrach ciąży. Dlaczego? Ponieważ właśnie w tym okresie organy dziecka są aktywnie tworzone, a alkohol może zaszkodzić temu procesowi, nawet jeśli pijesz wysokiej jakości alkohol, więc raz na zawsze pamiętaj, że wino we wczesnym okresie ciąży nie może być w żadnym wypadku stosowane.
W następnych tygodniach kobiety w ciąży mogą pić wino, ale warto przestrzegać następujących zasad:
- wino podczas ciąży można pić w ściśle określonej ilości;
- możesz pić tylko dobre, drogie wino;
- kobiety w ciąży mogą czerwone wino, podnosi hemoglobiny we krwi i usuwa toksyny.
Ile wina może być w ciąży?
Jest wiele powodów, dla których ciężarna kobieta chce pić wino. Kobieta może chcieć wypić towarzystwo na przyjęciu urodzinowym lub w Sylwestra. Jeśli przed poczęciem kobieta systematycznie stosowała alkohol, chęć picia jest prostym nawykiem. Czasami, nawet jeśli kobieta nie była fanką wina przed ciążą, to pragnienie może powstać spontanicznie - "ciało wymaga". Jak już powiedzieliśmy, brytyjscy lekarze zalecają przyszłym matkom picie dwóch kieliszków czerwonego wina tygodniowo, ale nie włączaj tej zasady do stałej diety i pij wino wbrew własnym pragnieniom. Pij wino tylko, jeśli naprawdę chcesz - kieliszek lub nawet pół szklanki czerwonego wytrawnego wina nie częściej niż raz w tygodniu. Wino musi być sprawdzoną i cenioną marką. Domowe wino w czasie ciąży jest bardziej odpowiednie niż jakiekolwiek inne, ponieważ w tym przypadku możesz być pewien, że w składzie nie ma chemii, która mogłaby zaszkodzić tobie i twojemu przyszłemu dziecku.
Co jest najeżone nadużyciami?
Wszyscy wiedzą, a szczególnie kobiety w ciąży, że wszystko jest dobrze z umiarem. Pamiętaj, że nadmierne spożywanie alkoholu szkodzi nie tylko Tobie, ale także Twojemu potomstwu.
Dbaj o siebie i swoje pragnienia, ale w żadnym wypadku nie zapomnij, że ty i tylko ty jesteście odpowiedzialni za los swojego dziecka!