Noworodek w pierwszych tygodniach po porodzie porusza się bardzo niewiele. Zasadniczo leży na plecach, chowa nogi lub śpi z jednej strony - tak, jak to określa jego mama. Zasięg jego niezależnych ruchów jest bardzo ograniczony. Właśnie dlatego wzrost uwagi poświęcony jest fizycznemu rozwojowi okruchów w pierwszym roku życia.
Pierwszym osiągnięciem niemowlęcia jest zwykle to, że może sam trzymać głowę. Zdarza się to zazwyczaj do 1,5-2 miesięcy. Aby dziecko nauczyło się tego robić, rodzice ćwiczą wkładanie noworodka na brzuch.
Układanie na brzuchu jest również przydatne z innych powodów, które omówimy dalej.
Po co układać dziecko na brzuchu?
Leżąc na brzuchu, dziecko próbuje podnieść głowę. To wspaniałe ćwiczenie mięśni szyi i pleców. Dzięki temu kręgosłup dziecka jest dobrze umocniony.
Również umieszczanie noworodka na brzuchu jest tradycyjnym sposobem zapobiegania kolce jelitowej, której często cierpią dzieci. Kiedy dziecko leży na brzuchu, nadmiar pęcherzyków powietrza z łatwością opuszcza jelito. Regularnie zaangażowane w taką prewencję, możesz obejść się bez zbędnych narkotyków i rur gazowych.
Ponadto dziecko musi zmienić pozycję ciała, zwłaszcza gdy nie może jeszcze się przewrócić. Jest to konieczne do dobrego krążenia.
Podstawowe zasady leżenia na brzuchu
Młodzi rodzice często są zainteresowani tym, kiedy i jak rozłożyć noworodka na brzuchu. Poniżej znajdują się główne punkty, które pomogą Ci poruszać się w tej sprawie.
- Rozprowadź dziecko na brzuszku, może rozpocząć się, gdy leczy ranę pępowinową, ale nie wcześniej, aby nie powodować dyskomfortu i nie przenosić infekcji.
- Czas noworodka leżącego w żołądku nie powinien początkowo przekraczać jednej do dwóch minut, ale stopniowo należy go zwiększać, starając się utrzymać dziecko leżące na brzuchu tak długo, jak to możliwe, aż się zmęczy.
- Nie zapominaj o regularności tych ćwiczeń: muszą być wykonywane codziennie 2-3 razy.
- Najlepiej rozprowadzić dziecko na brzuchu po zaśnięciu, gdy jest pogodne i pogodne, lub 2-2,5 godziny po karmieniu. Nie rób tego natychmiast po jedzeniu, w przeciwnym razie natychmiast nastąpi.
- Rozłóż dziecko tylko na płaskiej, twardej powierzchni (może to być zmieniający się lub zwykły stolik). Możesz łączyć ponowne układanie z ładowaniem lub masażem. Oto kilka przykładów takich ćwiczeń, które można wykonać, gdy dziecko ma 2-3 miesiące:
- pomóż mu nauczyć się obracać, mając jedną nogę za drugą i lekko pociągając ją za rączkę w odpowiednim kierunku;
- złap miażdżenie za ramiona, aby usiłował podnieść się i usiąść (ale, oczywiście, nie siedź go przed czasem);
- kiedy dziecko leży na brzuszku, połóż dłonie pod piętami - on odepnie podporę i spróbuje wysunąć się naprzód!
Regularne lekcje z dzieckiem przyczyniają się do jego prawidłowego i terminowego rozwoju fizycznego. Więc nie zaniedbuj ich, a Twoje dziecko będzie zdrowe i silne!