Transpersonalny kierunek w psychologii opisuje zmienione stany świadomości, kiedy przekracza konkretną osobę lub duszę. Wiele informacji dotyczących tego tematu ma bezpośredni związek z interpretacją snów, uczuć, które powstają po zastosowaniu lekkich leków, z doznaniami, które opisują podczas medytacji i z innymi stanami związanymi z krótkoterminowymi zmianami w aktywności mózgu.
Psychologia transpersonalna jako nowy kierunek w psychologii
Przedstawiciele tego kierunku zakładają, że istnieją Siły Wyższe, ale wykluczają wszelkie istniejące religie. Głównym kierunkiem w badaniu jest zestaw stanów świadomości, które mogą podlegać nieznanym prawom. Ludzka psychika nie jest ograniczona, na przykład, do mózgu, biografii, wychowania, a zatem umysł może "podróżować". Pozwala to zrelaksować się, aktywować proces odzyskiwania, zdobyć nową wiedzę, inspirację itp. Model psychiki w psychologii transpersonalnej opiera się głównie na praktykach orientalnych, dlatego przedstawiciele często organizują seminaria na temat właściwego medytowania i ćwiczenia technik oddechowych. W tym kierunku bada się różne wersje świadomości i doświadczeń, które mogą radykalnie zmienić istniejące wartości i pomóc w uzyskaniu integralności jednostki.
Dzisiaj terapia transpersonalna jest bardzo popularna. Wiele z nich podczas sesji doświadcza nieprzyjemnych wrażeń, którym mogą towarzyszyć problemy z oddychaniem, uczucie mdłości i uduszenia. Dlatego tylko taki specjalista powinien umieć wykonywać takie ćwiczenia, które mogą kontrolować takie warunki.
Książki o psychologii transpersonalnej
Po raz pierwszy zaczęliśmy mówić o tym kierunku szczegółowo w 1902 roku, a William James to zrobił. Wielu specjalistów pracowało nad rozwojem psychologii transpersonalnej, wśród nich: A. Maslow, S. Grof, M. Murphy i wielu innych. Dzisiaj jest wiele literatury na temat psychologii transpersonalnej, oto kilka popularnych publikacji:
- "Poza mózgiem. Narodziny, śmierć i transcendencja w psychoterapii. " Autorem jest S. Grof . Książka przedstawia ważne obserwacje dotyczące ludzkiej psychiki dotyczące sfer, które nie mogą być wyjaśnione przez istniejące nauki i teorie.
- "Nie ma granic. Wschodnie i zachodnie sposoby osobistego rozwoju. " Autorem jest K. Wilber. Autor przedstawia prostą koncepcję ludzkiej świadomości, na podstawie której zaproponowano kilka form terapii. Każdemu rozdziałowi towarzyszą określone ćwiczenia, dzięki którym można łatwiej i szybciej zrozumieć opisane informacje.
- "Gorączkowe poszukiwanie siebie. Wytyczne dotyczące rozwoju osobistego przez kryzys transformacji. " Autorzy - S. Grof i K.Grof . Ta książka o psychologii transpersonalnej jest przeznaczona dla osób, które przeżyły lub dla danej osoby
moment przeżywa duchowy kryzys. Ta informacja w tej publikacji pomoże nie tylko osobie z problemami, ale także bliskim osobom. - "Zmodyfikowane stany świadomości." Autor - C. Tart . Wielu ludzi przynajmniej raz w życiu myśli o tym, co teraz znajduje w rzeczywistości lub we śnie. Książka wyjaśnia, że osoba nie zawsze może to szczerze wytłumaczyć, ponieważ istnieje ogromny niezbadany obszar aktywności umysłowej. Autor próbował także zilustrować, w jaki sposób można wywołać zmienioną świadomość.
To tylko niewielka lista książek na temat psychologii transpersonalnej. Większość publikacji została napisana przez słynnego amerykańskiego psychologa Stanislava Grofa.