W ostatnich latach psycholodzy dziecięcy coraz częściej słyszą skargi rodziców na temat ich dzieci, które, zdaniem matek i ojców, zupełnie nie mogą usiedzieć w miejscu. Współczesne dzieci naprawdę pasują do rytmu życia, prześcigają wszystkie wyobrażalne i niewyobrażalne przewidywania swoich rodziców na temat ich rozwoju. Należy jednak zauważyć, że zdarzają się sytuacje, w których taka aktywność nie jest tylko cechą dziecka, ale dość poważną chorobą układu nerwowego: zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).
Jak pomóc dziecku nadpobudliwemu?
Po pierwsze, musisz dowiedzieć się, czy Twoje dziecko naprawdę potrzebuje pomocy specjalisty - być może jest to tylko cecha psychiki.
Oto objawy, że rodzice mogą rozpoznać ADHD:
- dziecko nie reaguje podczas leczenia;
- często rozproszone, mogą rozpoczynać i nie kończą zdania;
- często traci rzeczy;
- jest rozpraszany przez wszelkie możliwe czynniki (przez bardzo długi czas);
- Nadaktywne dziecko nie wie, co zrobić z zadaniami wymagającymi długiej koncentracji i wysiłku umysłowego, jest zagubione;
- z reguły odwraca uwagę wszystkich od zadania (podczas pracy w lekcji);
- dzieci z ADHD są bardzo niecierpliwe /
Jeśli podejrzewasz u dziecka taką diagnozę, lepiej skonsultuj się ze specjalistą, pomoże ci on zdecydować, jak zacząć radzić sobie z tym problemem (i im wcześniej, tym lepiej).
Jak kształcić nadaktywne dziecko?
Przede wszystkim powinieneś być cierpliwy, mieć problemy i nie jesteś obeznany, dopóki nie spotkasz szkoły. Najważniejszym problemem dzieci z ADHD jest to, że nie wszyscy nauczyciele w placówkach szkolnych i przedszkolach wiedzą, jak komunikować się z nadpobudliwym dzieckiem. Zanim zaczniesz poważnie kształcić takie dziecko, spróbuj obserwować, kiedy jest w najbardziej zrelaksowanym stanie, kiedy może skoncentrować się przez długi czas (lub skoncentrować się w ogóle). Następnie stopniowo zacznij budować tryb dnia miękiszu.
Oto przydatne wskazówki dla rodziców nadpobudliwego dziecka.
Aby poradzić sobie z nadpobudliwym dzieckiem, musisz zorganizować reżim dnia tak wyraźnie, jak to możliwe. Dziecko z ADHD jest ciągle w ruchu i nie może siedzieć spokojnie przez sekundę, dziecko po prostu nie będzie w stanie zareagować na prośbę o usiąść i milczeć. Tak więc dzień powinien zawsze przebiegać według pewnego scenariusza:
- obudź się i idź spać w ściśle wyznaczonym czasie; zanim położysz śpiące, nadpobudliwe dziecko, przygotuj szklankę ciepłego mleka z miodem, weź ciepłą kąpiel;
- za każde działanie wymyśl własny rytuał (historia na dobranoc, mycie rąk przed kolacją, filiżanka herbaty przed zajęciami itp.), wtedy nadaktywne dziecko nie będzie musiało być uspokojone, ponieważ jest w swoim rytmie i nie ma żadnych oznak niebezpieczeństwa;
- wszystkie działania muszą być absolutnie przewidywalne, aby psychika nie była przeciążona, a dziecko nie odczuwa żadnego dyskomfortu. Kiedy
nadpobudliwe dziecko wie, co zrobi o każdej porze dnia, system nerwowy zaczyna działać "bez przeciążenia", dzięki czemu można obejść histerię i zapobiec wybuchom gniewu.
Wychowywanie dziecka nadpobudliwego nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Jak prawidłowo radzić sobie z nadpobudliwym dzieckiem:
- starają się prowadzić zajęcia w ściśle określonym czasie, nie zmieniając go bez ważnej przyczyny;
- Nie dawaj kamuflażu dużego obciążenia, zacznij od kilku minut, a następnie stopniowo zwiększaj czas;
- przed okupacją wszystko powinno być przygotowane, jeśli cofniesz się na chwilę, uwaga dziecka jest bezpowrotnie utracona;
- Nie wymyślaj, jak radzić sobie z nadpobudliwym dzieckiem, jeśli nie jest ostrożny. Być może trzeba zmienić sposób wypełniania formularzy - zastanów się, co jeszcze zabrać dziecku, że będzie mu się podobało.