Gdziekolwiek noc, tam i spać. Każdy, kto marzył o czymś złym, niezwiązanym z prawdziwym życiem, jest do tego przyzwyczajony. Ale czy rzeczywistość jest tak dalece odległa od tego, co widzimy, gdy nasze ciało opiera się na codziennej pracy? Dlaczego ludzie marzą o marzeniach i jakie mają znaczenie w naszym życiu? Spróbujmy odkryć przynajmniej część tej tajemnicy.
Dlaczego śnimy?
W różnych wiekach różne wielkie umysły pracowały nad snem człowieka. Na przykład Arystoteles wierzył, że we śnie ciało człowieka znajduje pokój i harmonię z naturą, a dusza zaczyna posiadać dar jasnowidzenia. Na początku XX wieku naukowcy uważali, że sny są częścią fizjologicznych procesów zachodzących w ciele podczas odpoczynku. W szczególności wysunięto teorię, że rozprasza ona różne substancje chemiczne gromadzone w mózgu przez jeden dzień. Jedna z najbardziej wiarygodnych wersji sugeruje, że sen to rodzaj ponownego uruchomienia mózgu i uwolnienia od niepotrzebnych informacji. Naukowcy udowodnili, że podczas szybkiego snu około 30-45 minut, rośnie ciśnienie krwi w mózgu, szybko zmienia się jego aktywność i jeśli w tym momencie ktoś się obudzi, będzie mógł dokładnie powiedzieć, o czym śnił. Ten fakt jest jedną z odpowiedzi na pytanie, czy wszyscy ludzie widzą sny. Ci, którzy mogą opowiedzieć o swoich snach, widzą ich w tzw. Fazie szybkiej. Zwykle dzieje się to rano. A jeśli ktoś twierdzi, że nigdy nie śnił o żadnych snach, oznacza to, że po prostu nie pamięta o tym, ponieważ był w długim okresie.
Niemniej jednak dokładna odpowiedź, dlaczego śnimy, dopóki nikt nie dał. Współcześni badacze nawiązują do słynnego naukowca I.P. Pawłow, który odkrył, że mechanizm snu jest kontrolowany przez kora półkul mózgowych. Komórki nerwowe kory mózgowej są odpowiedzialne za sygnały, które wchodzą do wszystkich narządów i mają wysoką reaktywność. Ze względu na zmęczenie w komórkach tych znajduje się mechanizm ochronny - hamowanie, podczas którego przetwarzane i usuwane są wszystkie informacje zgromadzone w komórkach dziennie. Ten proces hamowania występuje we wszystkich częściach mózgu, co wyjaśnia, dlaczego dana osoba widzi sny.
Istnieją jednak takie sny, których nie można wytłumaczyć wyższą aktywnością nerwową. Na przykład ci, którzy nie mają nic wspólnego z rzeczywistością lub są prorocy. Psycholog Zygmunt Freud kojarzył sen z pracą naszej podświadomości i twierdził, że podczas reszty informacja, która znajdowała się w podkrakowym mózgu i nie została zrealizowana przez osobę, staje się znana kory. Wielu naukowców aktywnie działa w tym kierunku, ale nie potrafią w pełni wyjaśnić, dlaczego marzą się sny erotyczne, podczas gdy dana osoba nie ma na to żadnych przesłanek itp.
I jeszcze kilka puzzli
Ponadto, do końca nie jest jasne, dlaczego marzy się o jasnych snach, a drugie - o tym, co czarne i białe. Badanie przeprowadzone w 1942 roku, kiedy większość ankietowanych twierdzi, że mogą śnić bez odcieni kolorów, zostało zakwestionowane w 2003 roku w Kalifornii, kiedy naukowcy doszli do wniosku, że osoby przesłuchiwane są po prostu pomylone z cechami ich marzeń. Jednym z powodów błędnego przekonania może być to, że ludzie nie zwracają uwagi na zakres kolorów swoich snów lub zapomnieli o tym, kim byli.
Dlaczego niektórzy ludzie rzadko marzą? Odpowiedź na to pytanie leży na powierzchni. Przeciętnie człowiek widzi sen co 90 minut. Badania mózgu za pomocą elektroencefalogramu potwierdziły, że dzieje się tak prawie za każdym razem, gdy zasypiamy.
Tajemnica snów jest wciąż pokryta ciemnością. Szczególnie ciekawi mogą zajrzeć do wymarzonej książki lub spróbować odpowiedzieć niezależnie na pytanie, dlaczego marzenia i co mają na myśli. A bardziej szczegółowe i profesjonalne badanie tego unikalnego zjawiska zajmie więcej niż jedną dekadę.