W oficjalnej medycynie mówi się o niskim ciśnieniu, jeśli jego wartości są mniejsze niż 100/60 mm Hg. Należy więc wziąć pod uwagę, że istnieje tak zwane niedociśnienie fizjologiczne, gdy wystarczająco niskie ciśnienie jest normalne dla danej osoby, a on czuje się dobrze, a podniesienie do normy warunkowej powoduje pogorszenie samopoczucia.
Typowe objawy niskiego ciśnienia
Prawdziwe niedociśnienie jest stanem patologicznym, w którym wartości ciśnienia spadają poniżej normalnych wartości. W wyniku zmniejszenia napięcia naczyniowego krążenie krwi ulega spowolnieniu, co prowadzi do pogorszenia zaopatrzenia w tlen narządów i układów. W rezultacie przy niskim ciśnieniu krwi widoczne są oznaki spadku siły:
- szybkie zmęczenie;
- letarg;
- uczucie zmęczenia nawet po zaśnięciu;
- rozproszenie uwagi i utrata uwagi;
- duszność nawet przy niewielkich obciążeniach.
O innych objawach niskiego ciśnienia najczęściej występują:
- pulsujące bóle głowy w okolicy skroniowej i potylicznej, często obserwowane po śnie;
- zawroty głowy, szczególnie z ostrą zmianą pozycji ciała;
- drętwienie i uczucie oziębłości kończyn (ręce i stopy mogą zamarznąć nawet w wystarczająco wysokiej temperaturze otoczenia zewnętrznego);
- zwiększone tętno, czasami ból za mostkiem;
- pogorszenie stanu zdrowia przy zmianie pogody;
- niestabilność emocjonalna, zwiększona drażliwość.
Przy bardzo niskim ciśnieniu do tych objawów dodaje się omdlenia i spadek temperatury ciała.
Często, przy niskim ciśnieniu, które utrzymuje się przez długi czas, pacjenci mają oznaki zaburzenia w układzie rozrodczym: zaburzenia cyklu miesiączkowego u kobiet, zmniejszona siła działania u mężczyzn.
Przyczyny i leczenie niskiego ciśnienia
Do głównych przyczyn niedociśnienia należą:
- długotrwały stres lub nadmierny wysiłek umysłowy;
- fizyczne przeciążenie;
- pracować w niesprzyjających warunkach (wysoka wilgotność, temperatura otoczenia, bez wentylacji);
- zaburzenia nadnerczy i tarczycy;
- choroby układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.
W pierwszych trzech przypadkach, gdy niskie ciśnienie wywołuje nadmierna aktywność lub czynniki zewnętrzne, nie ma innych oznak i symptomów. Jeśli niskie ciśnienie jest wywoływane przez chorobę, wtedy specyficzne symptomy specyficzne dla zakłócenia pracy niektórych narządów i systemów mogą być dodane do podstawowych symptomów.