Niepokój psychologów traktowany jest jako emocjonalny dyskomfort, który utrzymuje się przez długi czas. Główne przyczyny lęku u dzieci przejawiają się w odrzuceniu wszystkiego, co nowe. Na przykład uczeń po kilku dniach choroby nie chce iść do szkoły. Wiele niespokojnych dzieci ma skłonność do maniakalnego porządku, kapryśne, szybko zmęczone, z trudem przechodzą na nowy typ zawodu. Pierwsza nieudana próba zrobienia czegoś prowadzi do zamieszania, a we wszystkich kłopotach wokół dziecka obwinia się. Takie dzieci wydają się zarazić od innych lękiem i nerwowością.
Jak pomóc dziecku pokonać lęk?
Aby dowiedzieć się, jak pomóc niespokojnemu dziecku, najpierw musisz dowiedzieć się o rodzaju i przyczynach lęku. Ten stan może być konsekwencją określonej sytuacji lub jakości osoby. Ponadto, niespokojne dzieci są podzielone na typy: neurotyczne, odhamowane, nieśmiałe, wycofane. Wszystkie zalecenia skierowane do rodziców zaniepokojonych dzieci zaczynają się od tego, że rozumieją i akceptują niepokój dziecka. Musi czuć wsparcie, uwagę, opiekę nad mamą i tatą. Najskuteczniejsze będzie wycofanie lęku u dzieci na osobistym przykładzie - pokaż, jak zachowywać się w przerażającej sytuacji dzieci. Ale rób to nie zamiast, ale z dzieckiem! Działania w formie gier są najbardziej akceptowalne. To wspaniałe, jeśli dziecko z wyprzedzeniem wie, jakie działania zostaną podjęte.
Optymizm jest kluczem do sukcesu
Najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się lęku jest optymizm. Jest to ważne miejsce, w którym dziecko powinno czuć się w kręgu rodzinnym. Pocałunki, uściski matki, uściski dłoni ojca - to sprawia, że dziecko jest pewne siebie. I nigdy nie porównuj tego z innymi dziećmi. Jako porównanie możesz wykorzystać tylko poprzednie osiągnięcia dziecka.
Pomoc specjalistów
Jeśli niepokój ma głębsze korzenie i aby sobie z tym poradzić, sam stan dziecka się nie powiedzie, konieczna jest pomoc specjalistów. Dzieciom z zaburzeniami psychologicznymi i psychicznymi zaleca się poddawanie leczeniu pewnego rodzaju terapii w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi. Niemożliwe jest przymykanie oka na niepokój, ponieważ w przyszłości dziecko będzie miało trudności z budowaniem relacji, jego społeczna indywidualna funkcjonalność będzie się zmniejszać.
W niektórych przypadkach wycofanie lęku u dzieci odbywa się zgodnie z jednym z czterech programów, które okazały się skuteczne:
- stosowanie sertraliny - leku przeciwdepresyjnego (selektywnego inhibitora wychwytu zwrotnego serotoniny);
- behawioralna terapia poznawcza, oparta na decyzji dzieci uporządkowanych zadań;
- przyjmowanie placebo (tabletki cukrowe);
- behawioralna terapia poznawcza w połączeniu z sertraliną.
Każdy z powyższych schematów leczenia lęku u dzieci jest zwykle stosowany przez trzy do czterech miesięcy. Najwyższe wskaźniki wyleczenia obserwuje się przy stosowaniu schematu łączonego (ponad 80% przypadków).
Niekonwencjonalną metodą korygowania lęku u dzieci jest hipnoterapia. Z jej pomocą możesz poprawić stan emocjonalny, zmniejszyć lęk, uratować dziecko przed głębokimi uczuciami. Lekarz na poziomie podświadomości określa przyczyny ostrego lub ukrytego lęku, a wyeliminowanie przyczyn jest bezpośrednią drogą do rozwiązania problemu. Uważa się, że sam hipnotyczny trans, do którego wstrzykuje się dziecko, jest terapią, ponieważ pomaga zrelaksować się, przywrócić ciało. Ponadto, w stanie hipnotycznym, zasoby rezerwy ukryte w dziecku zostają przebudzone.
Cokolwiek to było, ale zwolnienie dziecka z lęku jest konieczne, ponieważ zaniedbana choroba może nie tylko negatywnie wpływać na stan ciała, ale w ciężkich przypadkach prowadzić do prób samobójczych.