Eva Longoria ukończyła wydział kinezjologii, więc dobrze zna się na dietach i treningach. Ale nie tylko edukacja, dane naturalne pozwalają mu świetnie wyglądać. Ewa płaci dużo czasu, aby zachować formę.
Wzrost, waga i inne parametry postaci Eva Longoria
Aktorka ma rzeźbioną sylwetkę i zgrabne kształty. Elegancka postać patrzy na koszt parametrów Eva Longoria:
- wysokość - 157 cm;
- waga - 49 kg;
- obwód w talii - 58 cm;
- objętość piersi - 82 cm;
- objętość bioder wynosi 84 cm.
Przy niewielkim wzroście Eva Longoria ma wolumeny nie przekraczające normy 90-60-90. To pozwala jej wyglądać szczupłym, a nawet chudym.
Oczywiście, jak każda kobieta, parametry postaci Evy Longoria czasami się zmieniają. Na przykład w 2011 roku, po rozwodzie ze swoim mężem, Tony'em Parkerem, straciła apetyt, powodując bardzo cienką masę 43 kg. Z powodu depresji nie chciała jeść, piła tylko kawę. Ewa wspomina, że w tym czasie otrzymała ogromną liczbę komplementów, ale nie czuła jej atrakcyjności. Przywrócenie harmonii wewnętrznej i przywrócenie jej pięknego ciała pomogło lekarzom, którzy zalecili elementarną witaminizację organizmu.
Od tego czasu Eva Longoria wyzdrowiała, teraz utrzymuje swoją stałą wagę.
Dieta i trening Eva Longoria
Aktorka dokładnie przestrzega diety. Lubi świeże warzywa i owoce, preferuje chude mięso, ryby, zdrowe przekąski. Codziennie spożywa olej z ryb, a czasami zastępuje ten przydatny produkt kolacją. Eva Longoria stara się nie spożywać cukru, ale przyznaje, że czasami po prostu nie może sobie poradzić z niedozwolonymi potrawami, takimi jak ciasteczka z kawałkami czekolady, pizza i cheeseburgery. Ale pozwala sobie na takie wolności tylko 2 razy w tygodniu. Przy okazji, aby uniknąć pysznych pokus, Eva Longoria przygotowuje się. Ogólnie rzecz biorąc, Eva Longoria jest zwolenniczką diety, ale nie ekstremalną, ale zrównoważoną.
Aktorka sportowa również zwraca należytą uwagę, mimo że dużo pracy. Kilka lat zajmuje się tym samym trenerem trzy razy w tygodniu przez godzinę. Celebrity przyznaje, że zajęcia na siłowni często powodują jej nudę, ale ona ich nie porzuca, ale prosi trenera o zmianę programu.
Czytaj także- Eva Longoria otrzymała gwiazdę na Walk of Fame: jej mąż i przyjaciele przyszedł pogratulować jej
- Ciężarna Eva Longoria pokazała duży brzuch na zdjęciu w bikini
- Ciężarna Eva Longoria tymczasowo pozostawiała pracę z mężem Jose Bastonem
Zdarzały się przypadki, gdy paparazzi znaleźli Evę na plaży w nie najlepszej formie, ale najwyraźniej sama zrozumiała, że coś poszło nie tak, szybko wzięła się w garść i za kilka tygodni ranczowie nie mieli nic do zignorowania.
| | | |
| | | |
| | | |
