Kwestia prawidłowego rozwoju, odżywiania i wzrostu jest niezwykle ważna dla wszystkich rodziców. Dzieci rodzą się z różnym wzrostem i masą, ale niezależnie od tych wskaźników, wszystkie młode matki i tatusiowie uważnie śledzą dalszy rozwój fizyczny swojego dziecka. Określić, jak dużo wzrostu noworodek może mieć na USG w ostatnim okresie ciąży. Głównymi czynnikami wpływającymi na wzrost i wagę nienarodzonego dziecka są pełne odżywianie kobiety ciężarnej i aktywność fizyczna.
Światowa Organizacja Zdrowia proponuje pewne normy dla rozwoju dzieci. Normy te zostały sformułowane w wyniku długich badań i eksperymentów. Naukowcy twierdzą, że korzystne warunki rozwoju w pierwszych miesiącach życia i prawidłowego odżywiania wpływają na wzrost i wagę dziecka w taki sposób, że wskaźniki te mieszczą się w pewnym zakresie wartości. Oznacza to, że niezależnie od części planety, w której dziecko się urodziło, jej wzrost i waga mogą decydować o tym, jak korzystne są warunki jego rozwoju. Oczywiście, wszystkie dzieci są indywidualne i istnieją odchylenia od tych ustalonych średnich wartości, ale z reguły nieistotne. Według badań, średni wzrost dziecka zapewnia mu lepsze zdrowie, ale wysoki wzrost dziecka może przynieść mu znaczące problemy.
Stawki wzrostu dzieci
Normy wzrostu i wagi dla dziewcząt i chłopców różnią się. Okres najbardziej intensywnego wzrostu u ludzi to pierwsze miesiące życia i okres dojrzewania. Z reguły wzrost osoby kończy się w wieku 20 lat - do końca okresu dojrzewania.
1. Tempo wzrostu dzieci poniżej jednego roku. Z reguły chłopcy rodzą się trochę więksi niż dziewczynki. Średnia wysokość przy urodzeniu dla chłopców wynosi 47-54 cm, dla dziewcząt - 46-53 cm W pierwszym miesiącu większość dzieci zyskuje około 3 cm wzrostu. Przy prawidłowym i odżywczym odżywianiu dzieci biorą około 2 cm miesięcznie przez około rok, aw ciągu ostatnich 2-3 miesięcy liczba ta może spaść do 1 cm Tabela pokazuje wskaźniki wzrostu chłopców i dziewcząt do roku.
Wzrost i wiek dziecka
| Wiek | Chłopiec | Dziewczyna |
|---|---|---|
| 0 miesięcy | 47-54 cm | 46-53 cm |
| 1 miesiąc | 50-56 cm | 49-57 cm |
| 2 miesiące | 53-59 cm | 51-60 cm |
| 3 miesiące | 56-62 cm | 54-62 cm |
| 4 miesiące | 58-65 cm | 56-65 cm |
| 5 miesięcy | 60-67 cm | 59-68 cm |
| 6 miesięcy | 62-70 cm | 60-70 cm |
| 7 miesięcy | 64-72 cm | 62-71 cm |
| 8 miesięcy | 66-74 cm | 64-73 cm |
| 9 miesięcy | 68-77 cm | 66-75 cm |
| 10 miesięcy | 69-78 cm | 67-76 cm |
| 11 miesięcy | 70-80 cm | 68-78 cm |
| 12 miesięcy | 71-81 cm | 69-79 cm |
Aby zwiększyć wzrost dziecka do roku, pomaga karmienie piersią. Liczne badania pokazują, że dzieci spożywające mleko matki znacznie wyprzedzają wzrost i masę niemowląt karmionych piersią.
2. Normy wzrostu u nastolatków. Cechy rozwojowe chłopców i dziewcząt w wieku dojrzewania różnią się znacznie. Wynika to z faktu, że u chłopców i dziewcząt początek dojrzewania występuje w różnym wieku.
U dziewcząt okres dojrzewania rozpoczyna się w wieku 11-12 lat. Okres ten charakteryzuje się intensywnym wzrostem. Często w tym wieku dziewczęta wyprzedzają wzrost swoich kolegów z klasy.
U chłopców dojrzewanie rozpoczyna się w wieku 12-13 lat. W tym wieku chłopcom udaje się dogonić i prześcignąć dziewczęta. Od 12 do 15 lat chłopcy mogą osiągnąć 8 cm wzrostu rocznie.
Problemy wysokiego wzrostu dziecka
Pomimo faktu, że wysoki wzrost u chłopca lub dziewczynki jest uważany za atrakcyjny, jeśli dziecko jest bardzo wysokie, rodzice mają powód do niepokoju.
Gwałtowny i nadmierny wzrost u dziecka może być spowodowany przez guz przysadki, który produkuje hormon wzrostu u dzieci. U dzieci wyższych, częściej niż u innych, występują zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego i choroby narządów wewnętrznych. Często wysokie dzieci cierpią z powodu wzrostu kończyn. Zewnętrznie ta choroba objawia się zmianami w obwodzie głowy, znacznym wzrostem stopy i rąk.
Jeśli dziecko jest najwyższe w klasie, rodzice powinni pokazać je endokrynologowi, aby uniknąć dalszych problemów.
Formuła do wzrostu dziecka
Istnieje specjalna formuła wzrostu dziecka, dzięki której można określić optymalny wzrost dla nastolatka.
W przypadku dziewcząt wzór oblicza się w następujący sposób: (wzrost ojca + wysokość matki - 12,5 cm) / 2.
W przypadku chłopców optymalny wzrost oblicza się następująco: (wzrost ojca + wysokość matki + 12,5 cm) / 2.
Dzięki tym formułom rodzice mogą ustalić, czy ich dziecko pozostaje w tyle lub rośnie zbyt szybko.
Jeśli dziecko pozostaje w tyle w rozwoju i cierpi na brak apetytu, rodzice również mają powody do niepokoju. Niewielki wzrost może oznaczać, że dziecko nie otrzymuje niezbędnych substancji i witamin dla prawidłowego rozwoju. W takim przypadku konieczna jest zmiana codziennej diety dziecka i skonsultowanie się z pediatrą. Być może, oprócz prawidłowego odżywiania, będą potrzebne witaminy dla wzrostu dzieci.