Pojęcie wglądu pochodziło z psychologii gestaltowej. Jego definicja mówi, że to nagłe zrozumienie istoty sytuacji problemowej, odkrycie zupełnie nowego rozwiązania, niezwiązanego z poprzednim doświadczeniem życiowym. Aby lepiej zrozumieć, czym jest wgląd, możesz użyć znaczenia samego słowa - angielski wgląd to zrozumienie, nagłe przypuszczenie, które otwiera nowe znaczenie.
Każdy z nas zna to zjawisko: czasem długo myślimy o powstającym problemie, próbujemy różnych znanych nam rozwiązań, ale żaden z nich nie zadowala nas w odpowiednim stopniu. Wtedy może dojść do wglądu, a wgląd nas dogoni w najbardziej nieoczekiwanej sytuacji, często w ogóle niezwiązanej z problemem. Więc Archimedes uświadomił sobie istotę jego prawa, zanurzył się w kąpieli, a Newton dokonał najważniejszego odkrycia, siedząc pod jabłonią. Wiele faktów naukowych wiąże się z nagłą świadomością istoty tego, co się dzieje lub odkryciem całkowicie nowego rozwiązania.
Odkrycie samego wglądu jako fenomenu dokonał V. Koehler podczas eksperymentów z udziałem wielkich małp. Zwierzę znajdowało się w klatce, za którą leżał banan, do którego nie można było dotrzeć. Ale w zasięgu ręki był kij. Po wielu próbach zdobycia banana małpa zatrzymała je i przez chwilę patrzyła na niego. Jeśli w tym momencie w polu widzenia znajdował się patyk, to części obrazu zostały ułożone razem, a następnie podjęto decyzję, by z pomocą improwizowanych środków popchnąć banan. Gdy raz odkryto rozwiązanie, zostało ono mocno naprawione i mogło być używane w różnych sytuacjach.
Zastosowanie wglądu w praktyce
Wgląd jest szeroko stosowany w psychologii praktycznej i od dawna wykracza poza terapię gestalt. Prawie wszyscy psychologowie, niezależnie od kierunku, w którym pracują, wykorzystują tę metodę: gromadzą informacje, uzyskując odpowiedzi na pytania, prosząc o nowe, które wynikają z poprzednich, i stopniowo doprowadzając klienta do punktu, w którym sam będzie gotowy do odkrycia problemu. Zwykle proces ten wymaga dużo czasu i wysiłku, wymaga znacznej części cierpliwości zarówno od psychologa, jak i od klienta. Ale to jest skuteczne - każda sugestia konsultanta może przejść przez uszy lub zacząć zaprzeczać, chociaż powiedział to samo innymi słowami. Tylko wtedy, gdy sam złożył zdjęcie, zrozumiał istotę problemu i znalazł jego źródło, tylko wtedy można z nimi pracować.
Użyj wglądu i w takiej technice psychologicznej, jak trening. W tej wersji praca idzie z całą grupą ludzi. Na przykład, podaje się typowe zadanie, decyzja ma miejsce w zespole i prędzej czy później, w procesie gorącej dyskusji, ktoś da właściwą odpowiedź.
Z reguły moment wglądu jest bardzo jasny, napięcie narasta podczas długiej dyskusji, zostaje rozładowane. Człowiek może zapomnieć o wszystkim i skoczyć z krzesła z głośnym stwierdzeniem "Rozumiem!" I płonącymi oczami, a dopiero potem uświadomić sobie, co się dzieje
Niedawno pojęcie czasu-wglądu, by tak rzec, czasu oświecenia lub pewnego punktu pęknięcia, w którym dramatycznie się zmienia życie, stało się powszechne. Jego autorzy twierdzą, że opanowując pewną wiedzę, człowiek może zmienić świat wokół siebie. Idea nie jest nowa i ma prawo istnieć, ponieważ nasz świat jest pod wieloma względami taki, jaki chcemy.