Zwiększona senność we wczesnych stadiach nowo narodzonej ciąży jest powszechnym zjawiskiem fizjologicznym. W tym przypadku, po pierwsze, sen można uznać za rodzaj reakcji ochronnej organizmu, tj. ciało, ponieważ chroni system nerwowy kobiety przed nadmiernymi bodźcami i nadmiernymi obciążeniami.
Senność - pierwsza oznaka początku ciąży
Osłabienie i senność w ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży obserwuje się u 80-90% kobiet w ciąży. Jednak niewiele kobiet wie, dlaczego w czasie ciąży bardzo często chcą spać?
Jeśli senność jest rodzajem reakcji ochronnej organizmu, wówczas słabość pojawia się w wyniku wzrostu krwi kobiecej hormonu progesteronu. To on jest wezwany do zachowania ciąży, która się zaczęła. Dlatego kobiety, które już mają dzieci, w większości przypadków postrzegają często pojawiającą się senność jako pierwszą oznakę ciąży, choć tak nie jest.
Jak walczyć?
Z każdym następnym dniem objawy ciąży stają się wyraźniejsze, a wraz z nimi nasilają się zmęczenie i senność. Przewiezienie ich do kobiet w ciąży jest szczególnie trudne, ponieważ przyszłe matki nadal idą do pracy, tak jak wcześniej. W takich przypadkach ginekolodzy zalecają częste przerwy w pracy i ciągłe przewietrzanie pomieszczenia. Nieustanny ruch, małe ćwiczenia gimnastyczne, ćwiczenia oddechowe to doskonałe metody walki z sennością w ciągu dnia.
Patologiczna senność
Kobiety w ciąży nie mogą się doczekać, kiedy minie senność. Zwykle do połowy drugiego miesiąca znika. Obecność nadmiernej senności w 2. trymestrze może być oznaką obecności patologii, na przykład
W przypadku, gdy senność łączy się z takimi objawami jak: wymioty, nudności, przerywany ból głowy, zaburzenia widzenia, należy podejrzewać rozwój gestozy. Dlatego przy ich wystąpieniu należy niezwłocznie zwrócić się do lekarza.
Często zaburzenia snu obserwuje się również w ostatnich stadiach ciąży. Wynika to z faktu, że kobieta nie może zająć wygodnej pozycji do spania. Ponadto wszystkim temu towarzyszy ból w plecach i wysoka aktywność płodu.
Tak więc senność we wczesnej ciąży nie jest stanem patologicznym wymagającym jakiejkolwiek terapii.