Rozstępy na klatce piersiowej w czasie ciąży, w większości przypadków - zjawisko jest nieuniknione. Ale tutaj, aby je zredukować i zminimalizować i zachować kształt kobiecej piersi po urodzeniu dziecka i karmieniu piersią - zadanie jest całkiem wykonalne.
Skrzynia z kobietą w ciąży
Zmiany piersi podczas ciąży mają charakter cykliczny. Oznacza to, że na pewnym etapie ciąży każda kobieta ma zmiany w strukturze i wyglądzie piersi. Najsilniejszy wzrost piersi obserwuje się w 7 tygodniu ciąży - następnie w olbrzymiej ilości progesteronu i estrogenu jest wytwarzany, stymulując jego wzrost. Do dwudziestego tygodnia, kiedy piersi osiągną imponującą objętość, zauważalne stają się rozstępy. Od 22 tygodnia ciąży rozpoczyna się nowy, intensywniejszy wzrost piersi. Prawdopodobnie zauważysz, że nie "pasujesz" do nowo zakupionego stanika.
Cóż, jeśli mówimy o delikatnej skórze na klatce piersiowej - po prostu nie ma czasu, aby "wyrosnąć" zgodnie z gruczołem sutkowym. Włókna kolagenowe stopniowo się rozciągają, aż nie przekroczą swoich możliwości. Gdy wyczerpane zostają możliwości, są rozdarte, w wyniku czego rozstępy pojawiają się na klatce piersiowej podczas ciąży. Niestety, ich liczba i wielkość są w dużym stopniu z góry określone przez genetykę i wiek, ale jednak, aby zmniejszyć lub nawet zapobiec ich pojawieniu się, konieczne jest zapewnienie właściwej pielęgnacji piersi podczas ciąży.
Opieka piersi w czasie ciąży
Zmiany piersi w czasie ciąży wymagają od samego początku pilnych działań. Będą one ukierunkowane na:
- zmniejszenie liczby rozstępów na klatce piersiowej podczas ciąży;
- utrzymanie kształtu piersi po ciąży i laktacji.
Przyczynę pojawienia się rozstępów opisaliśmy powyżej, aby poradzić sobie z tym
Zaleca się delikatne masowanie piersi podczas ciąży, szczególnie po pojawieniu się siary. Użyj tego bogatego w składniki odżywcze produktu zamiast olejku do masażu lub kremu. W połączeniu z ćwiczeniami na piersi dla kobiet w ciąży, te środki pomagają w utrzymaniu kształtu piersi.
Pamiętaj o wysokiej jakości bieliźnie, która nie ściska klatki piersiowej i nie powoduje podrażnień na skórze. Istnieje nowa generacja biustonoszy rozciągających się w miarę wzrostu piersi u kobiet w ciąży. Znacznie upraszczają życie kobiety w pozycji.
Podsumowując, możesz powiedzieć, że odpowiednia dbałość o siebie, pomoże ci zminimalizować prawdopodobieństwo rozstępów na klatce piersiowej podczas ciąży. Kochaj siebie i bądź zdrowy!