Winogrona to pyszna i zdrowa jagoda. Jednak w dzieciństwie jego niekontrolowane używanie może być niebezpieczne dla zdrowia. Dowiedzmy się, czy możliwe jest, aby dzieci miały winogrona i kiedy lepiej jest dać dziecku te jagody.
Winogrona dla dzieci - od jakiego wieku?
Stopniowo wprowadzając do diety przynęty dla dzieci, wielu rodziców zastanawia się, czy możliwe jest, powiedzmy, jednoroczne dziecko, aby dać winogrona. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ale lekarze zalecają podawanie tych jagód dzieciom nie wcześniej niż 2 lata. Faktem jest, że winogrona:
- bogate węglowodany, a zatem odnosi się do "ciężkiej" żywności;
- może powodować alergie u dzieci podatnych na takie reakcje;
- zły wpływ na szkliwo zębów;
- aktywuje procesy fermentacji w jelicie;
- w połączeniu z niektórymi napojami może zakłócać trawienie.
Ale jednocześnie winogrona mają użyteczne właściwości: jest doskonałym źródłem potasu, witamin z grupy B, błonnika i kwasów organicznych. Winogrona korzystnie wpływają na hematopoezę i funkcję wątroby, są użyteczne w stanach zapalnych dróg oddechowych i chorobach układu sercowo-naczyniowego.
Wszystko to oznacza, że winogrona mogą być spożywane i potrzebne, ale tylko przy zachowaniu pewnych zasad. Sformułujmy je.
- Nie oddawaj winogron dzieciom do roku.
- Od roku do trzech lat winogrona są możliwe, ale w małych ilościach. Lepiej podawać je w przerwach między posiłkami, na przykład w południe.
- Dzieci poniżej 3 lat lepiej kupują beznasienne winogrona z miękkimi soczystymi jagodami (kish-mish sort) i nie pozwalają jeść skórek: niedojrzały system trawienny niemowlęcia nie radzi sobie dobrze z takim ładunkiem. Z tego samego powodu wyklucz kości.
- Po winogronach ani dzieciom, ani dorosłym nie zaleca się używania produktów mlecznych, napojów gazowanych, kwasu chlebowego.
- Nie karm niemowlę niedojrzałymi jagodami - może to wywołać frustrację jelitową.
- Winogrona mają również przeciwwskazania medyczne. Nie powinno go jeść dziecko z takimi chorobami, jak cukrzyca, przewlekła niewydolność nerek, zapalenie okrężnicy, choroby wrzodowe przewodu pokarmowego.