Do chwili obecnej prawie wszyscy pediatrzy na świecie solidaryzują się z opinią, że czas, w którym lepiej jest wprowadzić pierwszą przynętę, pojawia się nie wcześniej niż sześć miesięcy dla dzieci karmiących piersią i pięć i pół miesiąca dla rzemieślników. Ale wprowadzenie nowego dziecka do żywności nie oznacza siedzenia go przy stole i wkładania talerza z obiadem, przynęta nie cierpi pośpiechu, a tym bardziej eksperymentów. Spójrzmy, jak prawidłowo wprowadzić uzupełniającą żywność bez szkody dla okruchów.
Jak wprowadzić dziecko z przynętą?
Po pierwsze, upewnij się, że okruchy są gotowe na pierwszy "dorosły krok" - z reguły dzieci w szóstym miesiącu życia zaczynają się zastanawiać, co ich rodzice jedzą i proszą, aby spróbowali. To jest pierwszy sygnał, że dziecko jest gotowe na przynętę. Zanim wejdziesz do przynęty warzywnej, skonsultuj się z pediatrą. Powie Ci, od czego zacząć, jeśli w kolejce jest zaplanowane szczepienie (ważne jest to, że nie powinieneś zaczynać przynęty przed szczepieniem), powiedz, w jakiej kolejności wprowadzić pokarm uzupełniający w twoim przypadku (w zależności od częstotliwości stolca i reakcji na zjedzone pokarmy matka podczas karmienia piersią).
Wprowadzamy uzupełniającą żywność: co, kiedy i ile?
Z reguły lekarze zalecają rozpoczęcie od warzyw sezonowych. Aby nowa przynęta była lepsza rano, łatwiej będzie kontrolować reakcję organizmu. Nie oznacza to, że zamiast niemowlęcia wkłada się danie z puree przed dziecko. Zacznij od pół łyżeczki, a następnie mleka, każdy produkt powinien być podawany na tydzień lub dwa, stopniowo wypierając jedno karmienie. Powinieneś być gotowy na następujące rzeczy: kiedy wprowadzimy przynętę, bez względu na to, ile wysiłku włożysz i cokolwiek przygotujesz, najprawdopodobniej pierwsza część miękiszu po prostu wypluje. Jest to normalna reakcja, w dalszym ciągu wprowadzane są warzywa, stopniowo przyzwyczajają się kubki smakowe, a dziecko chętnie zje proponowane. Zastanówmy się nad kilkoma najczęściej zadawanymi pytaniami o to, kiedy i jakie przynęty wprowadzić:
- Jak wprowadzić mięso do przynęty? Zapoznanie dziecka z mięsem nie kosztuje wcześniej 7-8 miesięcy. Lepiej jest, gdy pierwsze danie przygotowywane jest z cielęciny lub królika, a następnie stopniowo wprowadzać wieprzowinę i kurczaka. Cały tłuszcz należy usunąć, gotować zupy na drugim bulionie, dokładnie wcierać w blenderze lub maszynce do mięsa. Zacznij od ćwierć łyżeczki, stopniowo zwiększając normę przez dwa tygodnie. Do jednego roku dziecko potrzebuje 30 gramów mięsa dziennie. Zanim wejdziesz w przynętę mięsa, zwróć uwagę, że królik najchętniej je z warzyw, warzywa te stopniowo dodają cielęcinę lub królika, w czystej postaci dziecko nie "rozpoznaje mięsa".
- Jak wprowadzić jajko do przynęty? W prikorm na okres do roku wprowadź żółtko, białko można podać po roku. Jajko zagotować i podać żółtko, zmieszane z mlekiem lub mieszanką. Rozpocznij nie wcześniej niż 8 miesięcy od ćwierć łyżeczki. Wystarczająco 2-3 razy w tygodniu.
- Kiedy wprowadzić ryby w przynętę? Dla dziecka, które karmi piersią znajomość ryb powinna nastąpić nie wcześniej niż 10-11 miesięcy, produkt ten może powodować alergie. Zanim wprowadzisz nowe ryby do nowej ryby, upewnij się, że okruchy "poradziły sobie" ze wszystkim, co sugerowano wcześniej. Wybierz niskotłuszczowe odmiany, gotuj dla pary (jest o wiele bardziej przydatna) lub upiecz w folii. Schemat jest taki sam: w przypadku uzależnienia od tygodnia lub dwóch, zacznij od pół łyżeczki.
Jak wprowadzić pierwszą przynętę?
Wciąż rozważaj zasady wprowadzania danych bardziej szczegółowo:
- dla każdego produktu, podać od 7 do 10 dni;
- Nie wprowadzaj do przynęty natychmiast dwóch produktów, więc nie możesz określić, który produkt ma alergię;
- kiedy zaczynasz wprowadzać pierwszą przynętę, rób to rano, aby łatwiej było śledzić reakcję ciała;
- Zanim wejdziesz do pierwszego przynęty, skonsultuj się z pediatrą, nie wszystkie pasują do tych samych produktów;
- Pośpiech w tej sprawie jest nie tylko zbędny, ale jest niebezpieczny dla dziecka.