Często matki wybierają piękne buty dla swoich dzieci, nie zwracając uwagi na jej podeszwę i wkładkę. Nie podejrzewają nawet, że mogą w ten sposób sprowokować płaskie stopy. Sprawdźmy, gdzie dziecko ma płaskostopie i jak je rozpoznać.
Co jeśli dziecko ma płaskostopie?
Najpierw przyjrzyj się swojemu maleństwu: jak idzie i jak się zużywają jego buty? Zwróć także uwagę na to, jak pochyla się na pięcie - stopa zatrzymuje się płasko, jak stopa, buty również zużywają się głównie w środku. Jeśli podejrzewasz dziecko o taką diagnozę, spiesz się raczej z lekarzem ortopedą. Dzieci mogą mieć płaskie i podłużne płaskie stopy, a leczenie powinno wyznaczyć kompetentnego specjalistę.
Wielu błędnie uważa, że korekta i diagnoza płaskostopia u dzieci jest możliwa dopiero po 5-6 latach, a przed tym wiekiem nie trzeba się martwić i zamieszać. Ta błędna opinia - do 5-6 lat łatwiejsze i bardziej efektywne jest poprawianie płaskich stóp. Faktem jest, że zatrzymanie w tym okresie nie jest jeszcze w pełni ukształtowane, to znaczy składa się z części chrząstki, a podczas gdy punkty kostnienia nie są zamknięte, możliwe jest wyeliminowanie wszystkich wad stopy bez problemów. Płaskonożność może pojawić się z kilku powodów:
- często płaskie stopy są dziedziczone;
- noszenie ciężarów;
- Waga dziecka (otyłość);
- noszenie butów niskiej jakości;
- słabo rozwinięte mięśnie;
- zbyt intensywny taniec.
Jak leczyć płaskostopie u dzieci?
Jeśli zdecydujesz, że Twoje dziecko ma problemy z postojami, pamiętaj: aby leczyć płaskostopie u dzieci jest konieczne tak szybko, jak to możliwe, to nie jest to tylko niedźwiedzi spacer i brzydko zużyte sandałaki - spłaszczenie łuku stóp prowadzi do nieprawidłowego rozkładu obciążenia na całym aparacie narządowym, skrzywienie kręgosłupa i artroza. Spłaszczenie u dzieci prowadzi do konieczności leczenia kręgosłupa, korygowania postawy, stałego bólu w nogach i stawach. Zasadą jest, że leczyć płaskostopie u dziecka we wczesnym wieku nie jest trudne. W zależności od stopnia zaawansowania choroby, lekarz wyznacza specjalne buty dla dzieci o płaskich stopach: wkładka ortopedyczna, twarde plecy i dobre podparcie łuku (typ sprężynowy). Po znalezieniu płaskich stóp u dzieci stosowane są specjalne ćwiczenia i masaż. Takie ćwiczenia terapeutyczne pomagają w rozwiązaniu problemu, ponadto ćwiczenia z płaskimi stopami nie spowodują trudności dla małych dzieci. Gimnastyka polega na specjalnym chodzeniu (stopa i na zewnętrznym łuku stopy), różnych przysiadów i ćwiczeń z kijem lub obręczą, chwytając przedmioty palcami. Przy okazji, w celu skorygowania płaskich stóp dziecka, lekarz przepisze zarówno masaż stóp, jak i masaż mięśni łydek, ponieważ płaskie stopy obciążają cały układ mięśniowo-szkieletowy, w rzeczywistości jest to największe niebezpieczeństwo tej choroby. W krajach rozwiniętych podróż do ortopedy co sześć miesięcy -
- wybierz odpowiednie buty dla swojego dziecka, szczególnie w jego pierwszych krokach;
- chodzić boso często po trawie lub piasku;
- uspokój swoje dziecko zimną wodą;
- Nie wahaj się podać przykład miękiszu i zrób z niego gimnastykę lub ćwiczenia rano;
- Możesz zrobić masaż stóp za pomocą małej kulki lub kija.